Юлия Микульчик
Психолог-психотерапевт

Помогаю женщинам и мужчинам, которые привыкли быть сильными и выдерживать всё, разобраться, почему их собственные желания и чувства стали для них менее важными, чем желания и чувства других.

Отношения - Границы - Чувство вины - Гиперответственность - Кризисы
Первый шаг к изменениям - это обращение за помощью!




С чем ко мне приходят клиенты, которые привыкли быть сильными
  • Адаптировались сами решать свои проблемы и проблемы своих близких, даже не помышляют просить о помощи для себя.
  • Чувствуют вину, когда принимают решение в пользу себя.
  • Чувствуют одиночество рядом с близким человеком.
  • Боятся расставания, даже когда отношения давно не устраивают.
Вам не обязательно точно знать, что именно с вами происходит, чтобы прийти на терапию. Терапия может начаться с вашего решения, что так, как сейчас - вам больше не подходит.




Получить консультацию просто
  • Кратко напишите мне о себе и о проблеме, которую хотите решить
  • Мы договариваемся о времени встречи в Москве или на удобной для вас онлайн-площадке
Дорогу осилит идущий.




Как проходит первая встреча
  • Вы рассказываете, что происходит. Я задаю уточняющие вопросы.
  • Мы вместе формулируем, с чем будем работать.
  • Вы понимаете, подходит ли вам мой способ работы, комфортно ли вам обсуждать со мной свои сложности. Я смогу поглубже понять ваши потребности и достаточно ли я компетентна в данном вопросе или мне стоит рекомендовать вам более опытного в этом вопросе коллегу.
  • Обсуждаем, решаем, продолжаем ли.
Что может измениться в процессе терапии
  • Вы начнёте лучше понимать и ориентироваться на то, чего хотите именно вы, а не только на то, что от вас ждут другие.
  • Сможете говорить «нет» без необходимости долго оправдываться.
  • Сможете разобраться в своих чувствах, потребностях и желаниях и принять решение, которое действительно ваше.
  • Появится возможность разделять ответственность с другими и перестать спасать всех вокруг.
  • Вместе исследуем, почему привычный сценарий повторяется и что мешает его изменить.
Терапия не дает готовых ответов, она помогает услышать свои собственные.



Я верю, что
  • Все люди могут думать, развиваться и решать свои проблемы.
  • То, что вы чувствуете - это нормально в ненормальной ситуации. Все чувства нормальны.
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
  • Формат: онлайн / очно в Москве
  • Время: 60 минут
  • Стоимость: 5000 руб.

Если вы сейчас присматриваетесь и решаете, подойдет ли вам работа со мной, вы можете заранее ознакомиться с условиями сотрудничества и важными организационными моментами, чтобы ваше решение было обдуманным и спокойным.
Вы не должны: извиняться за свои взгляды, мириться с нарушением личных границ, оставаться дольше, чем вам комфортно и притворяться, что все хорошо, если это не так.




Образование
  • МОСКОВСКИЙ ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ
    Экономист-менеджер
  • ВОСТОЧНО-ЕВРОПЕЙСКИЙ ИНСТИТУТ ПСИХОАНАЛИЗА
    Магистр психологии
  • САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ТРАНЗАКТНОГО АНАЛИЗА
    Обучение навыкам психотерапевтического консультирования
Дипломы и сертификаты
Отзывы

Если вы думаете, что хотите что-то изменить:
напишите мне, коротко, расскажите о своей проблеме, что происходит с вами сейчас.
Мы вместе поймем с чего начать.

+7 (926) 389-99-57
СТАТЬИ
Возможно вы узнаете другую точку зрения
Как выбрать хорошего психолога, что важно спросить и на что обратить внимание.
Читать
Нельзя начать жизнь сначала
Но ее можно продолжить по-другому.
Читать
Важное о том, как быть хорошим родителем и вырастить психически и эмоционально здорового ребенка.
Читать
Одной веры в будущее не достаточно
Минусы позитивного мышления
Читать
Вся информация об услугах и ценах, представленная на сайте носит информационный характер и не является публичной офертой.
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website